お知らせ

空が澄んで高くなり、晴れた日の戸外活動がとても気持ちよくなってきました。夏場には少し落ちていた食欲も戻ってきて、「おかわりください！」の声も元気いっぱい聞こえてきます。 朝・晩は冷えて、日中との気温差が大きく、体調を崩しやすい時期でもありますので、この時期に必要な栄養素をたくさん蓄えた旬の食材をたくさん取り入れて、元気に過ごしていきたいと思います。