H30.10月度★栄養メモ★

2018年09月30日

10月の栄養メモ、テーマは「さつまいも」です!秋~初冬にかけてが旬のさつまいも、時期によって、安納芋やなると金時など、様々な品種が出回りますので、食べ比べてみるのも楽しいですね。ふかし芋や天ぷら、大学芋やスープ、子ども達には、りんごと一緒に甘く煮たものも食べやすくて人気があります。たくさん食べて、秋の味覚を満喫しましょう!