H30.9月度★栄養メモ★

2018年08月31日

9月の栄養メモ、テーマは「さといも」です!もちろん定番の煮物もおいしいですが、ベーコンと一緒にソテーしたり、炊き込みご飯にしたり、じゃが芋の代わりに里芋のポテトサラダにするのもとてもおいしいです。これから旬を迎え、栄養価もぐんとアップするので、たくさん食べて、元気に秋をむかえましょう !