H29.2月度★栄養メモ★

2017年01月31日

2月の栄養メモ、テーマは「カリフラワー」です。
甘酢漬けのイメージが強いかもしれませんが、スープやサラダ、炒め物や天ぷらなど、様々な料理でおいしくいただけます。長時間煮込まなくても柔らかくなるので、離乳食にも向いている食材です。
たくさん食べて、寒い冬を乗り切りましょう!